6 thói quen chăm sóc da mà bạn nên biết
Bạn mong muốn làn da của mình có sự “cải cách” lớn, đẹp hơn, bóng mịn hơn? Hãy cùng O.hea thực hiện ngay 6 thói quen chăm sóc da sau đây và duy trì áp dụng nó mỗi ngày. Bạn sẽ nhận thấy da thay đổi một cách thần kỳ, đáng kinh ngạc.
1. Sử Dụng Kem Dưỡng Da Dạng Gel Mỏng Nhẹ
Đối với những ai có làn da má nhạy cảm và dễ bị dầu ở vùng chữ T, hãy chọn kem dưỡng ẩm dạng gel với kết cấu mỏng nhẹ. Dưỡng ẩm là bước quan trọng, giúp duy trì sự ẩm mịn cho da mỗi ngày. Hãy chọn loại kem phù hợp nhất với làn da của bạn để trải nghiệm sự khác biệt lớn mà kem dưỡng dạng gel mang lại.
2. Dùng Kem Chống Nắng Mỗi Ngày
Kem chống nắng không chỉ bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV mà còn ngăn ngừa lão hóa và duy trì vẻ tươi trẻ cho làn da. Việc thoa kem chống nắng hàng ngày là thói quen không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da hàng ngày.
3. Massage Da Mặt
Massage da mặt không chỉ giúp da trở nên hồng hào và căng mịn hơn mà còn có tác dụng đào thải độc tố và kích thích sản xuất collagen tự nhiên. Bạn có thể sử dụng thanh lăn ngọc bích hoặc đơn giản là massage bằng tay với các động tác phù hợp để làn da thêm phần rạng ngời mỗi ngày.
4. Sử Dụng Vitamin C Trước Khi Dùng Kem Chống Nắng
Vitamin C là thành phần quan trọng giúp làm đều màu da, chống oxy hóa mạnh mẽ và thúc đẩy sản xuất collagen. Hãy sử dụng sản phẩm chứa vitamin C trước khi thoa kem chống nắng để tăng hiệu quả bảo vệ da và cải thiện sắc tố da.
5. Tăng Lượng Omega-3 Trong Chế Độ Ăn
Axit béo Omega-3 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và ổn định các màng khỏe mạnh xung quanh tế bào da. Hãy điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn để bổ sung omega-3 thông qua thực phẩm như cá và quả bơ, giúp da từ bên trong trở nên khỏe mạnh và đẹp hơn.
6. Sử dụng dầu tẩy trang để “thanh lọc” làn da khỏi bụi bẩn
Mọi người cứ nghĩ sử dụng dầu lên da có cảm giác nhờn nhờn bí bí, làm sao rửa sạch được nhỉ?
Nhưng mọi người quên rằng: ngay trong lỗ chân lông của mình đã tích tụ bã nhờn tự nhiên của da tiết ra, và để hoà tan bã nhờn đó, chỉ có thể là một chất cùng cấu tạo. Hẳn là các bạn nhớ một nguyên tắc trong Hoá học: dầu hoà tan dầu chứ nước không thể hoà tan dầu! Vậy tẩy trang bằng dầu, để dầu sạch hoà tan và cuốn đi bã nhờn bẩn trên da đi, có sạch hơn là các loại tẩy trang bằng nước không? Đương nhiên là có rồi!
Tiếp theo, vậy tại sao nhiều bạn dùng dầu tẩy trang của các hàng lớn nhưng vẫn lên mụn ẩn?
Chính là vì bước nhũ hoá của các bạn chưa tốt. Nhũ hoá tốt thì dầu sẽ chuyển sang hoàn toàn thành dạng sữa, và sau đó sữa rửa mặt chỉ cần làm đúng chức năng, là da sạch bong kin kít rồi!
Với những thói quen chăm sóc da đơn giản này, bạn sẽ sớm nhận thấy làn da của mình trở nên khỏe mạnh, mềm mại và rạng rỡ hơn từng ngày. Hãy bắt đầu áp dụng ngay để có làn da đẹp mơ ước!